Фибромиалгия: когда тело болит везде
Боль в мышцах и суставах. Усталость, которая не проходит после сна. Точки, на которые больно нажимать. Погода меняется — и вы чувствуете её каждой клеткой. Вы прошли всех врачей, сдали все анализы, и вам сказали: «У вас фибромиалгия». Диагноз есть, а лечения — нет. Вам предлагают антидепрессанты и обезболивающие, но они помогают лишь отчасти. Вы чувствуете, что тело — ваш враг.
Фибромиалгия — загадочное состояние, при котором нервная система обрабатывает болевые сигналы с «усилением». То, что для другого человека — лёгкое прикосновение, для вас — боль. Исследования показывают высокую связь фибромиалгии с травматическим опытом: до 60% людей с фибромиалгией имеют в анамнезе физическую или эмоциональную травму. Травма «настраивает» нервную систему на усиленную болевую реакцию.
Как EMDR/ДПДГ помогает
EMDR показал многообещающие результаты в лечении фибромиалгии. Исследования подтверждают: переработка травматических воспоминаний снижает интенсивность боли и усталости. EMDR не «лечит» фибромиалгию в классическом смысле — он убирает травматический компонент, который усиливает болевые сигналы. Даже частичное снижение боли (на 30-50%) значительно улучшает качество жизни.
Почему стоит обратиться сейчас
Фибромиалгия — это не приговор. Современные исследования показывают, что работа с психикой может значительно облегчить симптомы. EMDR — метод с доказанной эффективностью. Вы не обязаны терпеть эту боль. Приходите — мы будем работать с тем, что стоит за вашей болью.
Александр Бакулин — психолог, EMDR/ДПДГ терапия
Если вы узнали себя в этой статье — не откладывайте заботу о себе. Сделайте первый шаг уже сегодня. Я работаю онлайн по видео-связи (WhatsApp, Telegram, ВКонтакте, МТС Messenger и любые другие мессенджеры). Конфиденциально и без осуждения.
- Телефон: 8 (910) 091-57-13
- Telegram: @A1eksBaks
- ВКонтакте: https://vk.com/bakmen2000
- Личное сообщение в профиле