EMDR и благотворительность: блоки на помощь и здоровые отношения с деньгами
Благотворительность — это не только акт доброты, но и индикатор ваших отношений с деньгами. Если вы не можете отдать часть дохода на помощь другим — даже когда у вас есть средства — это сигнал о психологическом блоке. Страх «не хватит», убеждение «надо копить на чёрный день», чувство, что деньги нельзя «просто так» отдавать.
С другой стороны, если вы отдаёте последнее, чувствуя вину за то, что имеете — это тоже проблема. Здоровые отношения с деньгами включают способность и брать, и отдавать без чувства вины или страха. Благотворительность из страха — это не помощь, это жертва.
Как EMDR/ДПДГ помогает
EMDR помогает проработать блоки, связанные с отдаванием. Обычно за ними стоит дефицитарный опыт: «нам не хватало» в детстве, «ты должен делиться» (с чувством принуждения), или ситуации, где отдавание привело к потере.
Когда эти блоки переработаны, появляется свобода: вы можете выбирать, когда, сколько и кому помогать. Деньги перестают быть предметом страха или вины. Благотворительность становится радостью, а не обязанностью.
Почему стоит обратиться сейчас
Блоки на отдавание — это блоки на изобилие. Если деньги не могут свободно течь через вас, они застаиваются. EMDR-терапия поможет наладить здоровый финансовый поток: и брать, и отдавать без страха и стыда.
Александр Бакулин — психолог, EMDR/ДПДГ терапия
Если вы узнали себя в этой статье — не откладывайте заботу о себе. Сделайте первый шаг уже сегодня. Я работаю онлайн по видео-связи (WhatsApp, Telegram, ВКонтакте, МТС Messenger и любые другие мессенджеры). Конфиденциально и без осуждения.
- Телефон: 8 (910) 091-57-13
- Telegram: @A1eksBaks
- ВКонтакте: https://vk.com/bakmen2000
- Личное сообщение в профиле